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Sou psicóloga clínica, doutorada em Psicologia Aplicada e uma apaixonada pelo meu trabalho. 
 

Dedico-me à infância e à adolescência e, como é inevitável, ao trabalho com pais e com professores. Sou escritora e no meu primeiro livro convido crianças e adultos a abraçar todas as suas emoções.


Sou uma apaixonada pelo poder transformador das relações e como a ciência nos comprova cada vez mais esta premissa. Abraço a minha profissão com dedicação, profissionalismo, (muita) formação e com o desejo profundo de que todos possamos viver em relações que nos suportem e nos potenciem. 


E por isso, sou uma voz ativa no poder que a educação e a parentalidade têm para transformar o mundo num lugar melhor.

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DESTAQUES

WORKSHOPS e MINI-CURSOS

MINI-CURSO
Regulação emocional em crianças e adolescentes

Os princípios e as estratégias que precisam para promover competências de regulação emocional nos seus filhos

regulação emocional

MINI-CURSO
Divergência entre pais

Guia prático para pensar os conflitos e encontrar soluções.

regulação emocional

WORKSHOP
Preparar transições escolares

As transições escolares podem ser um momento desafiante para as crianças, mas também para os pais. 

Excursão de Campo Escolar

MINI-CURSO
Gestão emocional para pais

Ser mãe e pai é umas das experiências mais recompensadoras, mas também mais desafiadoras em termos emocionais. Este mini-curso tem como intenção proporcionar o acesso a informação prática, mas também a ferramentas que facilitam a gestão emocional saudável.

Criatividade infantil

WORKSHOP
Ensinar crianças e adolescentes a resolver problemas

Ajudar os nossos filhos a resolver problemas e dilemas é uma das coisas que mais valorizo na educação e na parentalidade.

Crianças, em, indoor, pátio recreio

WORKSHOP
Relação com filhos adolescentes

Como resgatar o nosso vínculo.

regulação emocional

Podcast

LIVRO

ABRAÇA AS EMOÇOES

O livro conta a história do conjunto de cores que compõe este fenómeno tão bonito que surge quando o Sol e a chuva se encontram. Ao longo da narrativa, cada cor tem uma história e representa emoções

ABRAÇA AS EMOÇÕES
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