Livro
Abraça as
Emoções
Uma história para ajudar as crianças a reconhecer, compreender e abraçar aquilo que sentem.
A HISTÓRIA
E se cada cor tivesse uma emoção para contar?
O Abraça as Emoções conta uma história através das cores de um arco-íris, criando uma forma simples e próxima de falar sobre aquilo que sentimos.
Porque as emoções fazem parte da vida. Todas têm um lugar, todas nos dizem alguma coisa e todas podem ser compreendidas.
MAIS DO QUE UM LIVRO
Uma porta de entrada para conversas
importantes.
Para ler juntos, parar, perguntar, escutar e descobrir
o mundo emocional das crianças.
01
Reconhecer
Ajudar a criança a dar nome ao que sente.
02
Compreender
Perceber que cada emoção tem uma função e uma mensagem.
03
Conversar
Criar espaço para falar sobre experiências e sentimentos.
04
Abraçar
Aprender que não precisamos de afastar aquilo que sentimos.
A AUTORA
Da Psicologia para uma história que pudesse chegar às famílias.
Acredito que quanto mais cedo aprendemos a reconhecer aquilo que sentimos, mais ferramentas temos para compreender o que se passa dentro de nós e para nos relacionarmos com os outros.
Raquel Queirós Pinto
Psicóloga Clínica · Doutorada em Psicologia Aplicada · Autora
NA VIDA REAL
Um livro para famílias, escolas e
profissionais.
O Abraça as Emoções pode ser usado em casa, em contexto educativo ou como recurso
complementar em contextos de acompanhamento psicológico.
EM CASA
Famílias
Para abrir conversas sobre emoções de forma simples e natural.
NA ESCOLA
Educadores
Para trabalhar literacia emocional e competências socioemocionais.
NA PRÁTICA
Profissionais
Como recurso complementar para explorar emoções e experiências internas.
ONDE ENCONTRAR
Leva o Abraça as Emoções contigo.
Disponível em diferentes plataformas online.
