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Os princípios e as estratégias que precisas para promoveres competências de regulação emocional nos teus filhos.
Conteúdos
Módulo 1
1. Regulação emocional na infância e adolescência: o que é e o que não é
Módulo 2
2. Estratégias promotoras de regulação emocional
2.1. Literacia emocional e regras de funcionamento do sistema emocional
2.1.1. Os hemisférios cerebrais e a regulação emocional
2.1.2. O cérebro instintivo e o cérebro racional
2.2. Explosões emocionais e estratégias sos
2.3. Estratégias fora da crise
Módulo 3
Regulação emocional em situações potencialmente traumáticas: morte, perdas, bullying, acidentes
Módulo 4
4. Bastidores da regulação emocional: boas práticas
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